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Siamo esseri energetici e nasciamo immersi in un ambiente energetico di frequenze elettromagnetiche. La vita è un flusso continuo di scambio tra le frequenze del tuo mondo interno e quelle del mondo esterno. Vibrazioni e suoni per il benessere psicofisico sono strumenti potentissimi. Tutta la tua esistenza, infatti, tutta la materia, tutta la vita, tutto […]
Per imparare come rilassare la mente in modo del tutto naturale abbiamo deciso di parlarvi di una nuova branca della medicina: la medicina forestale. Questa medicina prende le mosse dallo Shinrin-yoku, il bagno nella foresta, metodo giapponese ideato dal ministro Akiyama Tomohide e diffuso da sempre nel territorio nipponico. Il medico immunologo Qing Li e il Direttore […]
La ricerca di ogni uomo Cosa cerca ogni essere umano più di ogni altra cosa? Il risveglio spirituale, attraverso Karma e Dharma. Ma non lo sa! E per arrivarci ecco che ci avviamo verso una strada lastricata di sillogismi. Ogni essere umano ricerca la felicità. La felicità è l’assenza di bisogni. Possiamo raggiungere questa condizione […]
Per gestire l’ansia, stare in natura è qualcosa a cui spesso non pensiamo, quando siamo travolti dall’ansia appunto. Eppure l’idea che la natura abbia un potere magicamente terapeutico nel gestire ansia e stress è ormai di dominio pubblico. Ma forse non tutti lo sanno o ne hanno ancora sperimentato gli effetti sulla propria pelle. Se, […]
Se vogliamo raggiungere benessere psicofisico duraturo, sentire che anche noi siamo parte di questo organismo vivente che ci ospita, è fondamentale. E appagante! Siamo natura, il nostro tempo non è lineare, ma è ciclico, che ci stia bene o no. Nel nostro webinar di dicembre 2021 – così come in tanti post sui nostri social […]
Per gestire l’ansia, la paura, nervosismi e preoccupazioni, parlare di gentilezza e amorevolezza pare non c’entrare nulla. Ma ovviamente non è così. Tutti i sentimenti negativi che proviamo, derivano, in fondo, da un generale non essere gentili e amorevoli con noi stessi, la qual cosa si traduce appunto in ansia e timori per ciò che […]
Come fare per sconfiggere la paura? La paura è una delle emozioni che ci accompagna nella vita, fin dalla notte dei tempi. Alcuni di noi la conoscono bene. Ci sveglia al mattino, quel tuffo al cuore appena suona la sveglia. Quel conato mentre ci laviamo i denti quando ci prepariamo per andare al lavoro, dove […]
Per prendersi cura di sé, occorre riuscire a trovare uno stato di benessere incondizionato, di bellezza e di pace interiore, sempre. Non solo nei momenti felici ma anche in quelli cupi, ci renderebbe simili a un fiore di loto, armonioso nonostante il pantano su cui galleggia. Che la nostra vita sia come quella del loto, […]
Se ne sente parlare sempre più spesso, ormai è la nuova frontiera per il risveglio spirituale, per tenersi in forma e raggiungere uno stato di benessere, anzi è l’approccio più in voga al momento in fatto di diete e come fonte di salute ed energia: il digiuno. In realtà si tratta di una pratica antichissima, […]
Perché meditiamo? È davvero necessario? Non ci sono altre vie per liberarci da ansia e stress e trovare la serenità? Cosa succede quando si medita? Dove andiamo quando meditiamo? Potrà sembrare esoterico parlare di spiritualità in un mondo come il nostro che ha fatto della scienza la sua nuova religione, ma è di questo che […]
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