Lo yoga e le tecniche di meditazione che propongo hanno una base consolidata nel mio background di studio e nelle mie esperienze lavorative. Insegnante certificata di Yoga Integrale approccio Anukalana® 500 RYT, titolo riconosciuto CSEN, UISP e Yoga Alliance 500 RYT. Operatrice certificata di Massaggio Thailandese e Yoga per Bambini. Tengo lezioni di yoga e tecniche di meditazione in […]
INSEGNANTI
AmaYogaCura nasce dalla passione delle due fondatrici, Giorgia e Valentina, nel prendersi cura degli altri perché imparino a prendersi cura di sé.
Lo yoga e la meditazione, il nutrirsi bene e il saper come respirare, affrontare le proprie paure e i momenti di crisi senza farsi da essi travolgere, sono tutti modi per imparare ad amarsi e capire cosa voglia dire prendersi cura di sé a tutto tondo.
Valentina Nizardo
Per esperienza personale, so quanto lo yoga sia utile, direi fondamentale, per il benessere psicofisico: ho deciso di insegnarlo perché tutti possano vivere meglio. Insegnante certificata Anukalana® 500 RYT, certificata e formata all’approccio Somatic Competence® Yoga, Yoga Special Child®, Yoga Adattivo per disabilità psico-fisiche, Yoga bambini e Yoga Nidra integrato. Ho seguito corsi e master […]