Coerenza cardiaca
Emozioni positive e respirazione sincrona per trovare la pace in corpo e mente
In questo articolo approfondiamo il potere delle emozioni positive correlate alla respirazione modulata e il potere del cuore come strumento generante questo tipo di emozioni. In due precedenti articoli abbiamo parlato di coerenza cardiaca e HRV cuore, mente e corpo e di quanto l’alternanza del ritmo cardiaco sia uno dei maggiori fattori a determinare lo […]
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