Yoga e risveglio spirituale
Che cos’è la preghiera? Tutti le diamo un nostro significato, basato sul nostro vissuto e sui nostri valori. Per alcuni è una sequenza di frasi imparate a memoria da bambini, per altri un codice per dialogare con il divino. Spesso dimentichiamo che la preghiera è uno strumento per il risveglio spirituale e può essere annoverata, […]
Con un profondo passo verso il risveglio spirituale possiamo trovare anche il benessere psicofisico. Le esperienze che facciamo nella nostra vita concorrono a costruire la nostra identità. Questa è quell’idea che creiamo di noi stessi che, se da un lato ci definisce, dall’altro però ci fa sentire come separati dal Tutto. L’idea dell’Io va infatti […]
Nella Bhagavad Gita possiamo trovare insegnamenti terribilmente attuali per imparare a prendersi cura di sé, risposte alle domande esistenziali alle quali, il più delle volte, non sappiamo dare risposta. Ne abbiamo parlato nel nostro primissimo incontro yogico. È il VI libro del Mahabarata – uno dei due Itihasa (Iti=così, Ha=infatti, Asa=fu), i grandi poemi della […]
La ricerca di ogni uomo Cosa cerca ogni essere umano più di ogni altra cosa? Il risveglio spirituale, attraverso Karma e Dharma. Ma non lo sa! E per arrivarci ecco che ci avviamo verso una strada lastricata di sillogismi. Ogni essere umano ricerca la felicità. La felicità è l’assenza di bisogni. Possiamo raggiungere questa condizione […]
Come fare per sconfiggere la paura? La paura è una delle emozioni che ci accompagna nella vita, fin dalla notte dei tempi. Alcuni di noi la conoscono bene. Ci sveglia al mattino, quel tuffo al cuore appena suona la sveglia. Quel conato mentre ci laviamo i denti quando ci prepariamo per andare al lavoro, dove […]
Se ne sente parlare sempre più spesso, ormai è la nuova frontiera per il risveglio spirituale, per tenersi in forma e raggiungere uno stato di benessere, anzi è l’approccio più in voga al momento in fatto di diete e come fonte di salute ed energia: il digiuno. In realtà si tratta di una pratica antichissima, […]
Hai deciso di fare qualcosa per migliorare il tuo benessere psicofisico. Per prima cosa pensi a togliere quello che ti fa male e a tenere e coltivare quello che ti fa bene. E va benissimo! Siamo abituati a ragionare in termini duali, per contrapposizioni, bello/brutto, buono/cattivo e via così -chissà quando abbiamo iniziato a rinunciare […]
Nel nostro articolo Il risveglio spirituale del guerriero moderno abbiamo parlato delle affinità tra Yoga e Alchimia: entrambi processi che ci portano ad aprire gli occhi e a capire che la vita che viviamo non è poi cosi diversa dallo stato di sonno. Il maestro Namkai Norbu Rimpoche nel suo libro Lo Yoga del Sogno […]
Cos’hanno in comune lo yoga e l’alchimia? Tutto! Anzitutto il fine: il risveglio spirituale alla nostra vera dimensione. Yoga e alchimia nascono infatti dallo stesso bisogno, la ricerca della felicità, del benessere interiore che soprattutto al giorno d’oggi si traduce in benessere psicofisico. Questo tipo di felicità è possibile ritrovarla in se stessi, proprio grazie […]